Sanando las Heridas del Alma: Mi Recorrido hacia la Recuperación del PTSD

Selfcare /

Hoy, en el Día Nacional de Concientización sobre el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT en español, y PTSD en inglés), quiero compartir una parte muy personal de mi vida con todos ustedes. Después de que mi papá murió (hace unos 30 años para ser precisos), me diagnosticaron Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT). Fue un descubrimiento […]

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La magia de una piel radiante: Review de Indie Lee Cleansing Balm & AHA Exfoliating Solution.

Skincare /

Cuando se trata de cuidar nuestra piel, la elección del producto adecuado es fundamental, ya sea que estemos limpiando nuestro rostro por la mañana o por la noche. Cada tipo de piel tiene necesidades específicas, por lo que es importante utilizar productos que se alineen con esas necesidades. Lavarse el rostro todos los días es un

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La piel como espejo de la salud mental: cómo el estrés, la ansiedad y la depresión afectan la salud de nuestra piel

Selfcare /

La salud mental es un tema cada vez más importante en nuestra sociedad moderna. Hoy en día, las personas enfrentan desafíos significativos en términos de estrés, ansiedad, depresión y otros problemas de salud mental. La ansiedad en particular, puede ser especialmente difícil de manejar, y puede afectar la calidad de vida de una persona en

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Hello world!

Welcome /

Hellooooooo everyone!!! No tienen idea de lo mucho que extrañaba mi blog. Han pasado unos cuantos meses desde que escribí mi último post, y ahora, hoy durante los primeros días de Agosto, escribo el primero de muchos en mi nuevo blog.

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